Как пользоваться миостимулятором и для чего он нужен?
Многие процедуры для поддержания красоты и здоровья тела пришли в эстетическую медицину и косметологию из физиотерапии. Миостимуляция в этом случае не является исключением, так как изначально она применялась для минимизации атрофии мышц и тканей у больных с малоподвижным образом жизни. Она подходит для поддержания мышц после травм и болезней. А еще с ее помощью можно подтянуть силуэт и вернуть коже упругость.
Среди миостимуляторов есть системы для домашнего или профессионального использования. Различия между домашней и профессиональной установкой в том, что домашние имеют небольшой диапазон использования, а салонное оборудование, например, миостимулятор Beauty Instrument IB-9116 (SA-D01) имеет сразу 9 программ для работы, среди которых подтяжка кожи на лице и теле, профилактика и лечение ожирения, лимфодренаж, тренировка и укрепление мышц, а также восстановление после родов.
Как работает миостимуляция
Суть метода в том, что электрические импульсы миостимулятора воздействуют на нервные окончания, что стимулирует активное сокращение мышечных волокон. Физиологическое сокращение мышц провоцирует запуск здорового кровообращения и выработку коллагеновых волокон. Благодаря этому, кожа подтягивается, становится более упругой, а мышцы приобретают форму и эластичность. Почему так важна выработка коллагена? Потому что он является естественным каркасом нашей кожи и мышц. От его содержания и своевременной выработки зависит еще и прочность суставов, поэтому миостимуляция очень полезна для людей пожилого возраста, которые страдают от хрупкости костей и связок.
Кроме запуска кровообращения и стимуляции выработки коллагена, происходит выведение лимфатической жидкости. Благодаря этому из тканей уходит лишняя жидкость, которая провоцирует появление утренних или вечерних отеков на лице, шее, руках и ногах.
Помимо сокращения мышц и запуска выведения лимфы, начинается процесс ускоренного расщепления жировых клеток, содержимое которых вместе с лимфой выводится из организма. А это помогает быстрее расставаться нежелательными килограммами.
Как обращаться с миостимулятором
Все зависит от конструкции. Как правило, это пластины, которые крепятся к телу с помощью бандажа или выносных накладок. Если вы пользуетесь системой миостимуляции в домашних условиях, то необходимо строго следовать инструкции, которая идет в комплекте. В ней будет указана вся информация, начиная от того, как включить миостимулятор, заканчивая тем, какие гели лучше применять для работы.
Самоклеящиеся конструкции легко и надежно фиксируются на теле, можно не переживать о том, что они слетят или сползут.
При заказе оборудования в Beauty Instrument, вы получите бесплатное руководство «Как пользоваться миостимулятором». С его помощью вы легко научитесь работать с различными зонами в домашних и салонных условиях.
Почему миостимуляция является безопасной процедурой
Если углубиться в медицину, то можно понять, что огромное количество исследований проводится именно на основе электрифицированных импульсов, например, электрокардиограмма для определения здоровья работы сердца.
Передача импульсов от миостимуляционного тренажера не воспринимается нашим организмом как что-то чужеродное. Его частота, скорость и амплитуда, даже в самых интенсивных настройках максимально приближена к естественной работе наших тканей. Поэтому воздействие электроимпульсов наш организм воспринимает как лечебную стимуляцию и помощь, благодаря которой запускаются обменные и восстановительные процессы.
Миостимуляция при болях в мышцах
Так как миостимулятор изначально был создан для лечения и предотвращения атрофии мышц, то и предметный разговор о пользе в тех или иных случаях, лучше начать именно с мышечной системы.
Что может спровоцировать боли в мышцах и суставах:
- травмы;
- малоподвижный образ жизни;
- дегенеративные заболевания мышечных тканей и суставов;
- чрезмерная нагрузка на суставы и мышцы во время физических упражнений или из-за работы.
Чем меньше физических нагрузок, тем меньше мышечные ткани сокращаются, что снижает питание клеток кислородом и полезными веществами. Именно это может приводить к постепенному снижению подвижности суставов, эластичности связок, защемлению нервных окончаний и появлению воспалительных процессов в тканях. Поэтому врачи рекомендуют каждому человеку, независимо от его рода деятельности или возраста, заниматься физкультурой. Да, речь идет именно о здоровой физической нагрузке, на которую в день нужно выделять не более 30–40 минут. Это могут быть комплексы упражнений, плавание или легкий фитнес, йога или пилатес, а также дыхательные упражнения.
Миостимуляция для похудения и профилактики ожирения
Миостимулирующий массаж для профилактики ожирения показан тем, кто ведет малоподвижный образ жизни из-за работы или болезни. Негативное воздействие лишнего веса заключается в давлении на ткани, а также снижении проводимости капилляров и кровеносных сосудов. Это может привести к заболеваниям подкожно-жирового слоя, а также провоцирует неестественное локальное расширение сосудов, которое в итоге становится причиной варикоза.
Миостимуляция для похудения может быть эффективной, если есть буквально пара лишних килограммов. При серьезном лишнем весе к стимуляции потребуется добавить физические нагрузки. В чем тогда смысл? А смысл в том, что обменные процессы пойдут в ускоренном режиме, ведь здоровые физические нагрузки сами по себе запускают обмен веществ. То же самое делает и миостимулятор.
Его можно применять для проработки зон жировых ловушек: непосредственно живот, бока, бедра, ягодицы, руки.
Одна из самых проблемных зон – это место над коленями и ягодицы. В процессе похудения сложно проработать только их, поэтому электроимпульсный стимулятор поможет локально проработать проблемные зоны.
Миостимуляция для лица
Эту массажную систему активно применяют для проработки зон на лице, которые уже столкнулись с первыми морщинами. Процедура для лица абсолютно безопасная и безболезненная.
Какие проблемы решает:
- неровный тон лица;
- первые морщины в межбровной зоне;
- кисетные морщины вокруг глаз и рта;
- носогубные складки;
- птоз;
- отеки;
- дряблая кожа на шее.
Интенсивный ток воздействует на определенные мышцы, что способствует их активному сокращению. Это приводит к увеличению кровообращения в обрабатываемой зоне, активизации работы лимфатической системы, оксигенации тканей и запуска выработки новых коллагеновых волокон, которые являются каркасом нашей кожи.
У миостимулирующего массажа для лица нет четких возрастных ограничений. Все зависит от того, в каком состоянии находится кожа, а на это уже может влиять образ жизни, качество ухода и генетика. Для проведения такого массажа не всегда обязательно посещать косметологическую клинику или кабинет, достаточно попробовать процедуры в домашних условиях на аппарате миостимуляции для лица M2016.
Миостимуляция для профилактики различных заболеваний и поддержания общего тонуса
С какими проблемами помогает справиться миостимуляция:
- Для запуска работы лимфатической системы и снижения болевого синдрома в руках, кистях и пальцах, электроды можно закрепить на предплечьях, плечах или ладонях.
- Чтобы снять болезненные ощущения в области пресса, спины и ягодиц после тренировок можно провести сеанс электромассажа.
- Установка выносной накладки на ягодицах и бедрах способствует нормализации кровообращения в области малого таза, что полезно для мужчин и женщин, которые столкнулись с заболеваниями репродуктивных органов.
- Если закрепить миостимулятор на стопах, то можно получить общий оздоравливающий эффект.
Можно ли помощью миостимулятора восстановиться после родов
Вопрос восстановления после беременности стоит рассматривать с точки зрения здоровья, а не красоты. После беременности тело меняется, это нормально. Ему нужно помочь прийти в себя, но для этого нужно понять, с чем именно предстоит работать. Для этого рекомендуется посетить врача, который подберет комплекс процедур, которые помогут вернуть внутренние органы в нормальное положение и восстановить внешний вид.
Необходимо помнить, что при лактации миостимуляция не рекомендуется.
Есть ли смысл использовать миостимулятор спортсменам
Для тех, кто занимается профессиональным спортом или проводит много времени в фитнес-зале, очень знакома ситуация, когда после продуктивной тренировки сильно болят мышцы. Для поддержания здоровья мышц и связок миостимуляция в этом случае просто необходима.
Боль в мышцах после тренировки можно свидетельствовать о травмах или о накоплении молочной кислоты, которая выделяется во время физических нагрузок. Снизить болезненность можно с помощью гелей и мазей с противовоспалительным и охлаждающим эффектом, а после провести сеанса миостимуляционного массажа. Пользы от этого будет гораздо больше, так как в процессе восстановления мышечных волокон, спортсмен получает еще и стимуляцию выработки коллагена.
Как правильно выбрать миостимулятор
Все зависит от того, в каких целях массажер будет использоваться. Если покупка предназначена для коммерческого использования, то это должна быть серьезная установка, с большим количеством программ для лица и тела, возможностью автоматизации. В идеале он должен сочетать в себе еще и дополнительные функции, например, гальванизацию или вибромассаж. В Beauty Instrument есть такое оборудование:
- Аппарат вибрационный массаж и миостимуляция W800;
- Аппарат 2 в 1: миостимуляция и гальванизация MD-311A;
- Аппарат миостимуляции NR-8005.
Если в планах домашнее использование, то подойдут простые, но качественные модели:
Способен ли миостимулятор полностью устранить лишний вес, дряблость кожи и проблемы со здоровьем
Микротоковый аппарат не является волшебной палочкой, которая мгновенно решает все поставленные задачи. Он лишь профилактика и дополнительная помощь. На него не стоит перекладывать ответственность за похудение, ведь основное похудение происходит на кухне из-за коррекции питания, а не в тренажерном зале или при использовании стимулирующих массажеров. Они лишь помогают в снижении веса, подтягивают кожу и способствуют более быстрому восстановлению мышц.
Да, для тех, кто из-за какого-либо заболевания не может поддерживать активный образ жизни, они могут стать неплохим подспорьем и помощью, но все равно основной упор нужно делать на коррекцию рациона.
При восстановлении мышц после травм также основная нагрузка ложится на специализированные лечебные упражнения и медикаментозную терапию.
То же самое и с лицом. Да, он хорошо подтягивает кожу, но если не следить за питанием, осанкой и пренебрегать физическими нагрузками, его действие будет кратковременным и малозаметным.
Большинство массажеров работают именно в комплексе с другими процедурами.
Теперь, зная то, как работает миостимулятор, как и пользоваться и какие результаты от него следует ожидать, вы сможете расширить спектр услуг для клиентов, если планируете приобрести аппараты для коммерческого использования, или поможете своему телу быстрее приходить в тонус после тяжелых тренировок и травм, а также будете использовать его для вечернего расслабления перед сном в домашних условиях.